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オフィスでの乾燥対策

冬になると、必ずと言っていいほど悩むのが乾燥対策

● 36歳 女性
冬になると、必ずと言っていいほど悩むのが乾燥対策。特にオフィスではガンガンにエアコンが効いているせいもあり、昼過ぎには顔がかさつき、化粧もポロポロ。顔だけならまだしも、頭皮まで乾燥して、フケが出始めた瞬間には帰りたくなってしまいますよね。
そんなオフィスでの乾燥対策には水分補給が一番です。
たくさん水分を摂ることでお肌の乾燥も防げますし、のどにうるおいを与えてくれます。エアコンでのどをやられたという人にも、効果的な方法と言えます。
髪にはこまめにミストを行いましょう。休憩時間にはもちろん、1時間に1回水分を与えると、乾燥はもちろんフケ予防にもなります。まさに一石二鳥ですね。
それでも乾燥がひどい、フケが多量に出るときには、エアコンの設定温度を低くしておくか、エアコンのそばに寄らないようにしましょう。特に吹き出し口の下にはいないように気をつけてください。これから始まる寒い季節に向け、乾燥対策をしっかり行っていきましょう。

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