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オフィスでの乾燥対策

オフィスに勤めていると

● 38歳 男性
オフィスに勤めていると、夏は涼しく冬は暖かい快適な環境のところが多いです。
確かに、温度的に言えば快適なことが多いのですが、こと湿度の面で言いますと、まるで砂漠にいるようです。
冬の暖房で乾燥するのはもちろんのことですが、夏の冷房でも湿度は減少しています。おまけに、パソコンなどの電子機器をつけていると、余計に乾燥してくるのです。

私の場合、乾燥が目に見えてわかってくるのが目です。
文字通りなのですが、目が乾燥してくるのが分かるのです。
目の乾燥対策として行っているのが、目薬を頻繁にさすことです。
目薬を頻繁にさすことによって、ドライアイ対策にもなりますし、疲れ目の防止にもなります。さらに、休憩を取るタイミングとしても使えるのです。

お肌も乾燥していますので、デスクには常に保湿液を忍ばせています。ちょっとした休憩のときは保湿液を手にとって、トイレなどに行きます。トイレの鏡の前で、保湿液を顔にしみこませるのです。

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